Wer viel schläft, hält das Immunsystem fit und schützt sich vor Parasiten. Dies folgern Max-Planck-Forscher aus einer Untersuchung von verschiedenen Säugetieren. Die Vorteile langer Ruhephasen sind direkt im Blutbild erkennbar.
| by OttoWagneR |
| spiegel.de | | the 09/01/2009 |  | Add or View Comment |
Prokrastination heißt das Verhalten, alle Arbeit auf Morgen zu verschieben. Psychologen halten jeden Fünften für betroffen. Die Forschung zeigt, wie man der Aufschieberitis Herr werden kann. Schritt für Schritt - man muss nur damit anfangen.
| by OttoWagneR |
| spiegel.de | | the 10/09/2008 |  | Add or View Comment |