gafguy

Le 6 janvier 2010, le TF1 a proposé la première d'une série américaine «The Mentalist».Vous avez peut-être vu l'une ou l'autre des émissions qui ont suivi.



La chaîne s'apprête, à partir du mercredi 1er , le premier épisode de la saison n°[...]

Je vous invite à examiner le dernier élément qui vous permettra de maigrir, votre mode de vie.



Dès que l'on parle de mode de vie, chacun pense aux habitudes quotidiennes qu'il s'est forgées au fur et à mesure de son avancée dans la vie et dot il[...]

Comme promis dans l'article précédent, je vous invite à examiner le rôle des lipides.



A quoi donc servent les lipides ?



Les lipides - les graisses, pour les désigner plus communément - sont riches en calories : 9 kilo-calories par gramme.



Les lipides[...]

Je vous ai promis, dans l'article précédent, de continuer à vous expliquer comment vous pouviez maigrir en modifiant votre régime alimentaire.



Cette phrase terminait le sixième article de cette série : «Vous devrez obligatoirement apporter à votre[...]

Je vous ai promis, dans l'article précédent, de continuer à vous expliquer comment vous pouviez maigrir en modifiant votre régime alimentaire.



Vous avez vu qu'affamer votre organisme ne vous sert à rien : il ralentit son métabolisme et parfois,[...]

Je vous ai promis, dans l'article précédent, de vous expliquer comment vous pouviez maigrir en modifiant votre régime alimentaire.



J'espère que l'énoncé du mot «régime» ne vous a pas fait bondir.



Peut-être que parmi vous se trouvent des personnes[...]

La pratique de la méthode est simple : il en existe beaucoup de variantes, mais la plus simple est celle-ci :?

1 - votre enfant prépare le cours qu’il doit lire ;

2 - il fixe la lampe pendant 30 secondes ;?

3 - il lit son cours dès qu’il le peut[...]

J'ai terminé l'article précédent par cette phrase :

«Cela dit, vous n’êtes pas obligé(e) de soulever une tonne de fonte pour faire de l’exercice. Il existe des secrets pour vous aider et je les réserve à ceux qui ont fait l’acquisition de[...]

Le titre de cet article est, volontairement et vous l'avez bien compris, une forme de boutade.

 

Parce que pour ne pas savoir que c'est la rentrée scolaire, il faut être soit sourd et aveugle, soit ne pas posséder de poste de radio ni de télévision...[...]

Modifier votre métabolisme consiste d’abord à changer une ou plusieurs choses dans votre vie.

Les principaux éléments qui doivent être modifiés se résument - pour simplifier - à trois :?1 - modifier votre régime alimentaire?2 - modifier votre[...]